6:51 1st目覚ましが鳴る。ボタン1個で止まる 7:04 Final目覚ましがなる。後ろのレバーじゃないと止まらない。 7:05 起き上がり、電気ケトルにお湯を入れてシャワーを浴びる 冬の場合、ついでに石油ファンヒーターに電源を投入する 7:17 浴室から出て身体を拭…